沖縄の日刊新聞「琉球新報」の副読紙「週刊レキオ」沖縄のローカル情報満載。週刊レキオ



[No.2077]

　あ～っヤバイヤバイ。体重計に久しぶりに乗ったら、人生マックスの数字。「うそでしょう？」と思い、何度乗っても同じ。「ガーン」ってことで、今年はダイエットする（去年も同じだったような…笑）。

　運動苦手、甘いもの大好き、もうどうしたらいいの？ 食事のバランス分からない。どうしたらやせられる？ やせたい？ やせる？ 頑張るしかないよね～。さて、何を頑張る？ 何から頑張る？ とにかく頑張ろう。

（地域不詳　ぶくぶくちゃん）

（編コメ）ダイエットは切実な問題ですね。編者も人ごとではないので、お気持ち分かります。23年度レキオ第５週に連載した「食べて続ける！ ダイエット」が参考になるので、図書館でバックナンバーを調べてみては？ 編者はこの記事の方法で減量に成功しましたよ～。

　春生まれの子どもの誕生日は、毎年イチゴたっぷりのケーキを焼きます。

　ごちそうは、子どもの好きなものをリクエストしてもらいますが、５歳の誕生日の時に「何がいい？」と聞いたら「イチゴのケーキとお茶漬けがいい！」と言いました。わたしは、思わず吹き出してしまいましたが、彼のリクエスト通り、イチゴのバースデーケーキとお茶漬けを用意し、家族みんなで誕生日を祝いました。

　写真にはイチゴのバースデーケーキとお茶漬けを前ににっこりと笑うかわいい息子の姿が写っています。

（那覇市　粗食）

（編コメ）春らしいイチゴのケーキでお祝い、すてきですね…と思いきや、突然のお茶漬けのリクエスト。読みながら、思わず笑ってしまいました。大らかな心で息子さんのリクエストに応えたのもナイスです。ずっと語り継がれる一家の伝説ですね（笑）。